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sur le COACHING & l’HYPNOSE
L’accompagnement dans la parentalité
Devenir et être parents n’est pas aisé et demander de l’aide est normal et conseillé avant que la situation ne se dégrade. Souvent, quelques séances suffisent à retrouver sérénité et confiance.
S’alléger des kilos émotionnels avant de s’alléger sur la balance
La perte de poids ne dépend pas que de l’entrainement physique et de l’alimentation. Le côté émotionnel joue également un rôle primordial !
En effet, générer une libération émotionnelle est essentiel pour retrouver votre poids de forme (on évitera l’expression “perdre du poids” : l’inconscient n’aime pas perdre et fera tout pour retrouver ce qui a été perdu).
Bien souvent, les kilos en trop, qui ont du mal à partir malgré une alimentation saine et une activité physique régulière, sont des “kilos émotionnels”.
Les choses ne sont pas figées, même les situations les plus dramatiques
Quelque soit la situation que vous vivez, ne restez pas seul face à votre mal-être. Faites vous accompagner par un coach, vous gagnerez en confiance, vous prendrez du recul et peu à peu les solutions émergeront.
Libérer les enfants et ados de leurs tracas avec l’hypnose
Les enfants sont particulièrement réceptifs à l’hypnose, car ils ont moins de barrières mentales que les adultes. Leur inconscient est donc plus facilement accessible et disposé à collaborer !
Vous ne savez pas que vous pouvez
Imaginez : vous vivez dans une maison de 90m².
Un jour, vous découvrez une porte qui vous donne accès à 400m² supplémentaires!
Formidable n’est-ce pas ?
Si nous redevenons réalistes, cette situation semble peu probable concernant votre lieu de vie 🙄
Cependant, il y a un autre sujet à propos duquel cela est tout à fait envisageable : vous!
A l’image de ces 400m² supplémentaires que vous n’aviez jamais vus, il y a en vous des ressources et capacités dont vous ignorez l’existence 😱
Traverser les changements professionnels sereinement
Vous vivez actuellement des changements dans votre vie professionnelle ? Par exemple, une évolution de poste avec de nouvelles responsabilités, une reconversion, ou bien un changement d’entreprise, ou encore un licenciement ou bien d’autres situations professionnelles qui vous sortent de votre zone de confort…
Et cela génère en vous de nombreuses émotions, parfois contradictoires. De l’excitation, de la joie, mais aussi de l’anxiété, du stress, voire de l’angoisse…
Rassurez-vous, c’est tout à fait normal 😏
Reprendre son pouvoir personnel
Et si on coupait les fils au-dessus de notre marionnette ? 🙄
Parfois, nous agissons comme si nous étions un pantin et qu’une force externe tirait les ficelles de notre esprit et de notre corps.
Garder le boost de la rentrée.
Un mois après la rentrée, vous avez déjà l’impression d’avoir perdu le bénéfice des vacances ?
Solutions pour garder le cap:
Utiliser l’hypnose en complément du coaching, cela décuple les bénéfices!
Hypnose et coaching : saviez-vous que ces deux pratiques étaient complémentaires ?
Avec mes clients, en fonction de leur problématique et de leur besoin, je peux être amenée à utiliser l’hypnose en complément du coaching.
Je vous explique pourquoi et comment:
Se préparer à un examen avec l’hypnose, c’est rapide et efficace!
L’échéance de votre examen (ou concours ou compétition ou autre challenge) approche et vous aimeriez vous sentir en confiance, serein, détendu et en pleine possession de vos moyens ? Cela se comprend et c’est possible !
C’est vrai que face à ce genre d’événement, nous n’abordons pas tous la situation de la même façon. Certains d’entre nous sont zen et confiants et tout se passe bien pour eux quand d’autres sont complètement tétanisés, pris de panique, perdent leur moyen ou ont le sentiment d’avoir tout oublié et c’est la catastrophe. Pourtant, à chaque fois, nous avions travaillé et nous voulions réussir !
Alors, pourquoi est-ce que cela ne fonctionne pas ? Qu’est-ce qui bloque ? Qu’est-ce qui nous empêche de réussir ?
Se libérer de ses addictions avec l’hypnose, c’est possible !
Une addiction est un acte que l’on fait sans pouvoir s’en empêcher. Un besoin irrépressible alors que l’on sait très bien que c’est mauvais pour soi, sa santé ou ses finances. Cela peut concerner la cigarette, la nourriture, l’alcool, la drogue mais aussi les achats compulsifs, les jeux d’argent, les jeux vidéo, les réseaux sociaux (et oui !). Et il y a un moment où cela devient gênant, guide notre vie, nous transforme dans nos comportements, nos relations. Nous perdons le contrôle, nous ne maitrisons plus rien, nous devenons esclave de notre addiction. Nous ne pouvons pas résister et nous voulons que cela cesse. Une question vient alors : comment faire ?
POUR ME CONTACTER
Vous avez des questions sur l’hypnose ou le coaching ? Besoin de savoir si je peux vous aider ?